Initiation à la boxe pour nos jeunes

Pour la première fois, cette semaine, les élèves de la classe ULIS du collège Henri Bergson ont bénéficié d’une initiation à la boxe, animée par Saïd Youb, responsable de l’association GMT (Garches Muay Thaï) 92 boxing à l’Espace Ramon. Au-delà de l’enseignement de valeurs positives (discipline, respect…), ce sport permet également de faire ressortir ses émotions et de se défouler.

Au programme : échauffements ludiques, étirements, exercices de renforcement musculaire, cardio, apprentissage de techniques de boxe pied/poing… Cette séance, qui a ravi tous les élèves et les enseignants, s’est achevée en toute convivialité par la distribution d’une petite collation. Un grand Merci à Saïb Youb, le responsable de l’association GMT 92 boxing, pour son accueil et sa bienveillance auprès des élèves.