Atelier yoga méditatif pour les seniors
Publié le 2 Avr 2026
Ce jeudi 2 avril, les seniors garchois ont participé à un atelier de yoga méditatif, animé par une professeure expérimentée.
Dans une ambiance apaisante, lumières tamisées, musique relaxante et exercices de respiration, chacun a pu profiter d’un véritable moment de détente et de recentrage.
Un temps de bien-être apprécié de tous !
