Séniors

Semaine bleue : changeons notre regard sur nos aînés

Publié le 9 Sep 2022

À l’occasion de la Semaine bleue, Semaine nationale des personnes retraitées et personnes âgées organisée du 3 au 7 octobre, la Ville vous invite à changer votre regard sur nos aînés ! Ponctuée de nombreuses activités, la Semaine bleue, destinée aux seniors, est un moment privilégié pour lutter contre l’isolement social.

Et elle commence dès le mois de septembre, avec l’organisation d’un shooting photo par la Ville. Les seniors souhaitant se faire prendre en photo sont invités à contacter le Pôle Senior au 01 47 95 66 56 ou au 01 47 95 66 58 et par mail à elsa.roger@garches.fr

  • Les photos seront exposées dans le souterrain de l’école Pasteur pendant la Semaine bleue.

Découvrez le programme de la Semaine bleue :

 
Atelier + de pas : lundi 3 octobre de 10h30 à 12h
La marche, activité physique naturelle, est la grande alliée de la bonne santé. Venez profiter de conseils avisés pour augmenter votre nombre de pas quotidien !

Initiation atelier “mosaïque” : lundi 3 octobre de 15h à 16h30.
Cet atelier de création en mosaïque permettra aux seniors garchois de découvrir une nouvelle forme d’art décoratif, les différentes techniques utilisant des fragments de pierres colorées, d’émail, de verre ou encore de céramique pour réaliser une production personnalisée avec l’aide d’un intervenant. Découvrez l’art créatif de la mosaïque à l’Espace Jeunes. Tarif : 30€.

Atelier “Musclez votre cerveau” : mardi 4 octobre de 11h à 12h
Bouger, cela ne muscle pas seulement les jambes mais aussi le cerveau ! Atelier proposé aux personnes présentant des troubles de mémoire mais aussi aux séniors souhaitant l’entretenir. En partenariat avec l’association Siel Bleu.

Déjeuner dansant avec orchestre : jeudi 6 octobre départ à 9h45.
Et bien, dansons, maintenant ! Une journée détente est proposé aux seniors dans le Vexin, dans un cadre idyllique pour profiter d’un déjeuner gastronomique accompagné d’un orchestre, suivi d’un après-midi dansant. Tarif : 53€.

Atelier de sophrologie : vendredi 7 octobre de 10h30 à 12h.
Découvrez la sophrologie, une méthode de relaxation qui agit autant sur le corps que sur les émotions et présente de multiples bienfaits.
Tarif : 15€.

Informations et inscriptions auprès du Pôle Senior au 01 47 95 66 56 dans la limite des places disponibles.