Bougez à Garches : faites de 2026 une année sport et bien-être !
Nouvelle année, nouvelles résolutions : profitez de ce moment pour vous (re)mettre au sport et prendre soin de vous. Pas besoin de viser un niveau d’athlète, l’essentiel est surtout de remettre son corps en mouvement, pas à pas, à son rythme.
Pour faire de 2026 une année dédiée au sport et au bien-être, la Ville met plusieurs équipements et cours à disposition des garchois.
Le sport en accès libre pour tous
Les garchois peuvent profiter toute l’année de plusieurs équipements sportifs installés sur le territoire communal :
- Le stade Léo Lagrange, accessible librement tous les jours de l’année.
- Du matériel sportif, dont certains équipements adaptés aux personnes à mobilité réduite, disponible dans le square Ramon, ainsi que des modules de street workout dans le square de la Porte Jaune.
- Un parcours santé aménagé dans le parc Casimir Davaine, composé de cinq agrès de sport en plein air.
- Un espace musculation & cardio ainsi qu’un sauna dans la salle de culture physique (pour les garchois inscrits à l’Espace Aquaforme).
Des cours variés
Les garchois ont aussi la possibilité de rejoindre des cours variés donné par des encadrants diplômés.
- Un cours gratuit, animé par un professeur, est proposé chaque samedi matin de 10h à 12h au stade Léo Lagrange ;
- Des activités aquatiques telles que l’aquabike, l’aquagym, l’aqua-training, l’aquaforme pour les seniors, ainsi que des cours de tennis sont accessibles à l’Espace Aquaforme ;
- Des cours de fitness variés — pilates, stretching, HIIT (High Intensity Interval Training), body sculpt, cuisses-abdos-fessiers, culture physique, Low Aerobic Latin, gym douce, gym tonique et step — sont proposés dans la salle de culture physique de l’Espace Aquaforme.
Pour rappel, depuis la rentrée 2025-2026, la salle de culture physique s’est renouvelée : de nouvelles disciplines sont proposées, les horaires d’ouverture ont été élargis et l’équipe d’encadrants s’est renforcée.
Il ne vous reste plus qu’à enfiler vos baskets et à profiter des installations ou des offres près de chez vous !
Pour vous inscrire à l’Espace Aquaforme
01 47 95 66 26
aquaforme@garches.fr
